sommeil de l'enfant

On pense souvent que les enfants dorment « naturellement bien ». Pourtant, leur sommeil peut lui aussi être perturbé… parfois sans qu’on s’en rende compte. Un sommeil de mauvaise qualité peut avoir des répercussions importantes sur le développement, l’apprentissage, l’humeur ou la santé de l’enfant. Savoir repérer les signes d’alerte, c’est lui offrir un meilleur équilibre.